jjca

Spine de rehabilitació

Exercicis damunt de gespa o parquet per a la rehabilitació funcional de la columna vertebral.

Les sessions de Spine de rehabilitació estan enfocades a la rehabilitació de la columna després d’una cirurgia, patologia o malaltia de la columna vertebral. A IC Rehabilitació us podem ajudar a recuperar mobilitat, adquirir bons hàbits posturals i tornar progressivament a les activitats diàries.

Els nostres fisioterapeutes us guiaran durant les sessions per dur a terme una reeducació funcional, aprendre patrons correctes de moviment i millorar la mobilitat articular.

A més a més, també sereu capaços d’augmentar la força, la coordinació i l’equilibri i podreu fer correctament la transferència d’una posició a una altra.

Per tal d’aconseguir-ho, treballareu de manera global tot reproduint les activitats de la vida quotidiana per guanyar autonomia, força i agilitat, tot plegat coordinant la respiració i amb un ritme suau.

A les sessions de Spine de rehabilitació combinem tot un seguit de moviments per facilitar la tornada a les activitats diàries

Tots els exercicis s’adapten a les necessitats de cada pacient i estan guiats i supervisats pel terapeuta:

  • Exercicis de correcció postural davant del mirall.
  • Treball d’equilibri amb l’ajut de la barra de ballet.
  • Treball de coordinació dels braços i les cames.
  • Exercicis de mobilitat i de força, sempre potenciant la consciència corporal.
  • Passar d’estar dret a ajagut i viceversa.
  • Exercicis d’asseure’s i aixecar-se, economitzar energia i tenir cura de la higiene postural.

Beneficis de l’Spine de rehabilitació

  • Millora els moviments de les activitats de la vida diària.
  • Treballa la musculatura global de manera suau i adaptada.
  • Augment de la mobilitat corporal.
  • Aprenentatge d’hàbits posturals adequats per a la salut de la columna vertebral.
  • Control correcte de la respiració.
  • Benestar general gràcies als beneficis de l’exercici terapèutic.

Com és una sessió de Spine de rehabilitació a IC Rehabilitació?

Les sessions de Spine de rehabilitació es duen a terme en grups reduïts, d’un màxim de 4 a 6 persones. Duren 50 minuts i estan dividides en els blocs d’activitat següents:

  • Escalfament (15 min.)
  • Exercici a terra, asseguts en un tamboret i drets, agafats a la barra de ballet (25 min.)
  • Tècniques de relaxació (10 min.)

US CAL MÉS INFORMACIÓ?
CONTACTEU AMB NOSALTRES!

Expliqueu-nos el vostre cas perquè us puguem assessorar de forma personalitzada.

Contacte
Compartir en: